100次浏览 发布时间：2025-01-24 05:26:34
【奶香南瓜粥】
备料:南瓜.冰糖，糯米粉，牛奶
做法:1.南瓜半个，去皮切块，上锅蒸。
2.蒸透后，趁热用勺把南瓜压成泥。
3.在南瓜泥中放入适量糯米粉，搅拌均匀。
4.起锅，锅里倒一袋牛奶，放适量冰糖，缓缓倒入南瓜泥，小火，一面搅一面倒，掌握自己想吃的浓稠度，搅拌直至开锅。
搅拌的时候，奶香和南瓜香味就已经飘出来了，绕着自己，真幸福！
南瓜也可以用料理机打匀，非常细腻，我喜欢用勺压的，有颗粒感，像小果粒。
这款奶香南瓜粥很费南瓜，一家人吃要半个才够哟，温胃养颜，口感有些蘑菇汤的感觉，家人都会喜欢的。
喝奶香南瓜粥最佳搭配是酥香南瓜饼。
【酥香南瓜饼】
食材:南瓜，白糖，糯米粉，面包糠。
做法:1.南瓜去皮切瓜蒸熟。
2.用勺压成泥，放白糖搅拌，尝一下甜度，适合自己才好，然后调入糯米粉搅拌。
3.用手拍成小圆饼，蘸满面包糠，放锅中小火炸至外表金黄，捞出控油。
这款南瓜饼软糯香甜，外酥里嫩，一定要尝试做一下。
做南瓜饼不要太多糯米粉，尽量保持南瓜的原汁原味。
南瓜本身是很常见的蔬菜，有营养易储藏，偶尔换种烹饪方式，就成了受欢迎的小甜点下午茶或早餐，看来我这三个南瓜，也吃不了几天了。
